তুলসী পাতার রসের উপকারিতা - তুলসী পাতার রস খেলে কি উপকার হয়

আমরা ইতোমধ্যে তুলসী পাতার উপকারিতা, অপকারিতা নিয়ে আলোচনা করেছি। আজ আমরা আলোচনা করব তুলসী পাতার রসের উপকারিতা, তুলসী পাতার রস খেলে কি উপকার হয়, তুলসী পাতার রসের গুনাগুন, তুলসী পাতার রস খাওয়ার নিয়ম, তুলসী পাতার রস খেলে কী হয় তা নিয়ে।
চলুন আর দেরি না করে তুলসী পাতার রসের উপকারিতা, তুলসী পাতার রস খেলে কি উপকার হয়, তুলসী পাতার রসের গুনাগুন, তুলসী পাতার রস খাওয়ার নিয়ম, তুলসী পাতার রস খেলে কী হয় সে সম্পর্কে বিস্তারিত তথ্য জেনে নেই।

পেজ সূচিপত্রঃ তুলসী পাতার রসের উপকারিতা - তুলসী পাতার রস খেলে কি উপকার হয়

তুলসী পাতার রসের উপকারিতা

তলসী পাতার রসের বেশ অনেক গুলো উপকারিতা আছে। আজ আমরা তুলসী পাতার রসের উপকারিতা নিয়ে আলোচনা করব। চলুন তুলসী পাতার রসের উপকারিতা সম্পর্কে জেনে নেই।
  • তুলসী পাতার রস বেটে খেলে সর্দি-কাশি দূর হয়। এছাড়াও তুলসী পাতার রস গলা ব্যাথা সারাতে সাহায্য করে।
  • তুলসী পাতার রসে আছে ফাইটোকেমিক্যাল যেমন- মাইরেটিনাল, এপিজেনিন, লিউটিউলিন, রোসমারিনিক এসিড যা ব্রেস্ট ক্যান্সার সহ অন্যান্য মরণঘাতি ক্যান্সার প্রতিরোধ করতে সহায়তা করে। এছাড়াও তুলসী পাতার রস টিউমার দূর করতে দারুন উপকারী।
  • তুলসী পাতার রস শরীরের অতিরিক্ত মেদ কমাতে সাহায্য করে। যার ফলে শরীরের ওজন নিয়ন্ত্রনে থাকে। এছাড়ও তুলসী পাতার রস সুগারের মাত্রা ও কোলেস্টরল রোধ করতে সাহায্য করে।
  • যাদের ডায়বেটিস এর সমস্যা আছে তুলসী পাতার রস তাদের জন্য দারুন উপকারী। তুলসী পাতার রস ডায়বেটিস রোগীদের জন্য ইন্সুলিনের কাজ করে। এছাড়াও তুলসীতে থাকা স্যাপোনিন, ত্রিতারপিনিন ও ফ্ল্যাবোনয়েড যা ডায়বেটিক রোধে কার্যকরী ভূমিকা পালন করে।
  • তুলসী পাতার রস জ্বর সারাতে খুব কার্যকারী। এছাড়াও তুলসী পাতার রস ব্রঙ্কাইটিস, অ্যাজমা ও ফুস্ফুসের সমস্যার মত রোগ প্রতিরোধ করার ক্ষমতা রাখে। তুলসী পাতার রস ক্ষতস্থানে লাগালে ক্ষত দ্রুত শুকাতে সাহায্য করে।

তুলসী পাতার রসের গুনাগুন

তুলসী পাতার রসের উপকারিতা, তুলসী পাতার রস খেলে কি উপকার হয়, তুলসী পাতার রস খাওয়ার নিয়ম এর পর এখন আমরা তুলসী পাতার রসের গুনাগুন নিয়ে আলোচনা করব। নিচে তুলসী পাতার রসের গুনাগুন সম্পর্কে বিস্তারিত দেওয়া হল।
  • সর্দি, কাশি, গলা ব্যাথায় তুলসী পাতা খেলে উপকার পাওয়া যায়।
  • চর্মরোগ থেকে মুক্তি দেয় তুলসী পাতা। গোসলের সময় গোসল করার পানিতে কিছু পরিমান তুলসী পাতা দিয়ে সেই পানি দিয়ে গোসল করলে কোন প্রকার চর্মরোগ হয় না।
  • তুলসী পাতা সারা বছর ধরে খেলে কোন প্রকার রোগ-বালাই হবে না।
  • দাঁতের পোকার সমস্যা দূর করতে তুলসী পাতা বেশ কার্যকরী। তুলসী পাতা চিবালে দাঁতের পোকা ধরে না, দাঁত থাকে মুজবুত, উজ্জ্বল ও দীর্ঘস্থায়ী।
  • তুলসী পাতা ব্রংকাইটিস ও ডায়রিয়া রোগের জন্য খুবই উপকারী। এছাড়াও গরমের দিনে কেউ না ঘামলে ঘাম ঝরাতে সাহায্য করে তুলসী পাতা। এছাড়াও বিভিন্ন ধরনের চর্মরোগ, চুলকানীতে তুলসী পাতা বাটা বা রস গরম করে লাগালে চুলকানী বা বিভিন্ন ধরনের চর্মরোগ ভালো হয়।
  • চোখ ওঠা রোগে তুলসী পাতার রস কাজলের মত করে লাগালে বা তুলসীর রসের সাথে মধু মিশিয়ে চোখে লাগালে চোখ ওঠা রোগ ভালো হয়।
  • যদি আপনি গর্ভবতী হন এবং আপনার গর্ভাশয়ের সমস্যা বা গর্ভপাত হয় তাহলে ২৫ গ্রাম তুলসী গাছের বীজ বেঁটে খান এতে করে উপকার পাবেন।
  • জন্ডিসে তুলসী খুবই উপকারী। যদি আপনার জন্ডিস হয় তাহলে ১০ গ্রাম তুলসী পাতার রস ও ৫০ গ্রাম তুলসীর মূলের রস একসাথে মিশিয়ে খেলে জন্ডিস থেকে মুক্তি পাওয়া যায়। এই পদ্ধতিটি দিনে ৩ বার করে ১ মাস পর্যন্ত খেতে হবে। এটি গ্রহন করলে রোগীর দেহের রক্ত স্বল্পতা দূর হবে এবং শরীরের হলদেটে ভাব দূর হবে।
  • শরীরের অন্ডকোষ যদি টন টন করে বা ব্যাথা করে তাহলে ৪ তোলা তুলসীর পাতার রসের সাথে ৪ তোলা পরিমান মিছরির গুড়া মিশিয়ে খেলে অন্ডকোষের যন্ত্রনা কমে যাবে।

তুলসী পাতার রস খাওয়ার নিয়ম

তুলসী পাতার রসের উপকারিতা, তুলসী পাতার রসের গুনাগুন এর পরে এখন আমরা তুলসী পাতার রস খাওয়ার নিয়ম নিয়ে আলোচনা করছি। চলুন তুলসী পাতার রস খাওয়ার নিয়ম সম্পর্কে জেনে নেই।
  • কাঁচা অবস্থায় চিবিয়ে তুলসী পাতার রস খেতে পারেন।
  • কুসুম গরম পানিতে তুলসী পাতা ফুটিয়ে নিয়ে সেই পানি খেতে পারেন।
  • তুলসী পাতার রস খাওয়ার সবচেয়ে ভালো উপায় হল চায়ের মাধ্যমে খাওয়া। কারন তুলসী পাতার চা শরীরের রোগ-প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায় ও ত্বকের ইনফেকশন দূর করতে ও জীবাণুর সংক্রমণ থেকে রক্ষা করতে সাহায্য করে। এছাড়াও তুলসী পাতার চা রক্তের শর্করার মাত্রা নিয়ন্ত্রণ করতে সাহায্য করে। তাই ১ কাপ তুলসী পাতার চা বানাতে ১/৪ কাপ তুলসী পাতা পানিতে ফুটাতে দিন। পানি সহ পাতা ফুটে গেলে আঁচ কমিয়ে নিয়ে ১০ মিনিটের মত ভিজিয়ে রাখুন। তারপর তুলসীর পানির মধ্যে ১ চা চামচ মধু ও ২ চা চামচ লেবুর রস মিশিয়ে পান করুন।

তুলসী পাতার রস খেলে কী হয় | তুলসী পাতার রস খেলে কি উপকার হয়

তুলসী পাতার রস খেলে অনেক রকমের উপকার পাওয়া যায়। আজ আমরা জানব তুলসী পাতার রস খেলে কি হয়। চলুন দেখে নেই তুলসী পাতার রস খেলে কি হয়।
  • তুলসী পাতার রস খেলে রক্তের জমাট বাধার সমস্যা দূর হয়।
  • তুলসী পাতার রস হার্ট অ্যাটাক রোধ করে এবং হার্টের অন্যান্য সমস্যা সহজে দূর হয়।
  • তুলসী পাতা পেটের সকল সমস্যা যেমন- পেটব্যাথা, অম্বল, গ্যাস, কোষ্ঠকাঠিন্য দূর হয়।
  • তুলসী পাতার রসে সর্দি-কাশি, গলা ব্যাথার সমস্যা দূর হয়।
  • তুলসী পাতার রস দাঁতে পোকার সমস্যা, মুখের দূর্গন্ধ, দূর করে ও দাঁতকে উজ্জ্বল ও মজবুত করে।

শেষ কথাঃ তুলসী পাতার রসের উপকারিতা -  তুলসী পাতার রস খেলে কি উপকার হয়

বন্ধুরা, আজ আমরা তুলসী পাতার রসের উপকারিতা, তুলসী পাতার রস খেলে কি উপকার হয় তা নিয়ে একটি পোস্ট তৈরি করেছি। আমাদের আজকের এই পোস্টটে তুলসী পাতার রসের উপকারিতা - তুলসী পাতার রস খেলে কি উপকার হয়, তুলসী পাতার রসের গুনাগুন, তুলসী পাতার রস খাওয়ার নিয়ম, তুলসী পাতার রস খেলে কী হয় তা নিয়ে আলোচনা করা হয়েছে।

আশাকরি, আমাদের এই তুলসী পাতার রসের উপকারিতা - তুলসী পাতার রস খেলে কি উপকার হয়, তুলসী পাতার রসের গুনাগুন, তুলসী পাতার রস খাওয়ার নিয়ম, তুলসী পাতার রস খেলে কী হয় পোস্টটি আপনাদের ভালো লাগবে এবং আপনারা উপকৃত হবেন। এই ধরনের আরও নতুন পোস্ট পেতে আমাদের সঙ্গেই থাকুন, ধন্যবাদ।

Next Post Previous Post
No Comment
Add Comment
comment url